Мне 32 года. Стал вегетарианцем почти 2 года назад. Основной причиной в тот момент стало плохое самочувствие, состояние органов. Я как "нормальный мужик" всегда считал, что мужик должен есть мясо, чтоб была сила и тд. И естественно переход на вегетарианский образ жизни вызывал скепсис, тогда я пошел в медицинский центр,  обследовался,  сдал все анализы и сделал всевозможные УЗИ. Результат - увеличенные печень, поджелудочная, желчный пузырь, раздут кишечник, камни в почках. Через полгода вегетарианской диеты пришел снова на тоже обследование - все в норме. При этом не принимал ни одной таблетки, назначенных врачом.

Недавно обратил внимание на то, что людей приводит к вегетарианству сам организм, не раз слышал - "я не могу больше есть мясо", "мне надоело мясо", "мне отвратительно мясо" и в таком духе. И тут я понял, что еще за 3 года до момента перехода на вегетарианский образ жизни я бессознательно начал отказываться от свинины, потом красного мяса в целом, потом от курицы, потом от рыбы, икры и яиц - таким образом шок от отсутствия мяса в пище, которого так бояться мясоеды, просто не имел места. И тут стала проблема - а что же есть? если ранее вся еда строилась вокруг куска мяса, то что же положить на его место? И вот тут жизнь стала еще интереснее, так как поиск полезного здорового питания привел меня к знаниям о счастливой жизни, о которых я и слыхом не слыхивал. Будьте счастливы!

Источник vegetarian.ru